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明师教言:持名令心智静止

巴巴.萨万.辛格 音流瑜伽研究
2024-09-02

巴巴.萨万.辛格


明师教言:持名令心智静止

 

试着去以一种坐姿持名,尽可能少次改变坐姿。若没有一坐持名最少两个小时,心智是不会变得静止的。

                      ---巴巴.萨万.辛格

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